Koch-Workshop "Gesund zur Mitte"
Möchtest du dich ganz oder teilweise pflanzlich-vollwertig ernähren und weißt nicht genau, wie du das anstellen kannst? Oder willst du einfach nur mit Gleichgesinnte Tipp und Tricks probieren und austauschen?
In unserem Workshop lernst du, wie du unterschiedliche Ersatzprodukte für tierische Lebensmittel herstellen kannst, die schnell gehen und nebenbei auch noch sehr gut schmecken. Wir geben dir gerne hilfreiche Informationen zum Thema pflanzlich-vollwertige Ernährung.
Ablauf des Workshops: Du bäckst dein gluten- und zuckerfreies sowie veganes Brot. Du kreierst dein Brot ganz nach deinem Geschmack, egal ob fruchtig, nussig, herb, süßlich, mit Gemüse oder ganz neutral. Wir stellen dir alles zur Verfügung, was du dazu brauchst.
In Kleingruppen kochen wir ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise, das wir danach gemeinsam Essen.
Der Workshop wird mit kleinen Achtsamkeitsübungen und einem Dankbarkeitsritual vor dem Essen abgerundet.
Die Rezepte und besprochenen Informationen rund um die pflanzlich-vollwertige Ernährung werden dir in Form eines Handouts zum Nachlesen mitgegeben.
Termine für Kochworkshops
Gesund zur Mitte, unser Koch-Workshop mit schamanischem Touch
| Datum: | 16.03.2024 14:00 |
Unser Workshop findet im liebevoll eingerichteten Kochstudio, Rosenküchen in Deutsch Wagram, am Samstag, den 16. März 2024 statt.
Der Workshop beginnt pünktlich um 14 Uhr und dauert ca. 3 – 4 Stunden.
Die Plätze sind mit 6 Personen limitiert.
Unkostenbeitrag pro Person beträgt EUR 100,00.
Alle Zutaten sind in Bio-Qualität und nach Möglichkeit regional und im Preis bereits inbegriffen.
Wo? RosenKüchen Sachsenklemme 7 Top 1a 2232 Deutsch-Wagram
[www.rosenkuechen.at Link Rosenküchen.at]
Gesund zur Mitte unser veganer Koch-Workshop - mit Grafik - Thomas-1.pdfZurück zur Übersicht